Curso Iniciación

Este curso de autodefensa es para hombres y mujeres sin experiencia previa. Aprenderás técnicas efectivas para defenderte en un ambiente divertido y seguro. Se adaptará a tu nivel, independientemente de tu condición física. Mejorarás tu confianza y tu seguridad personal, y estarás preparado para afrontar situaciones de riesgo. Además, tendrás la oportunidad de aprender junto con un grupo de personas con objetivos similares.